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　　事实上，有些人在30岁、40岁后近视度数依然在涨，一不小心成为了高度近视。

　　6月6日，是第29个全国“爱眼日”。越来越多的成人也出现在门诊中，为越来越深的度数忧心忡忡。

　　新华医院眼科疾病诊治中心医生透露，成年并不是度数增长的结界，不是说到了这个点就被按下了停止键金年会电子游戏。特别是高度近视的人，近视的加深是伴随终身的，只是相对缓慢且度数增加有限。一旦发现问题，应该及时到专业机构进行进一步全面检查。

　　高度近视的发病率呈逐年上升趋势，研究表明到2050年全球将约有10亿人口患有高度近视，而我国又是高度近视的高发国家。不仅如此，高度近视的患病率趋于年轻化，国内研究显示7岁前高度近视人群占比0.2%，16-18岁高度近视占比升高至15.1%。

　　高度近视具有一定的遗传倾向。研究表明，父母近视的子女患有高度近视的概率54%，父母无近视的子女患有高度近视的概率为23% 。父母高度近视的子女，发病年龄相对较早且进展较快

　　由于工作节奏的加快以及科技的不断发展，使我们生活中离不开电子产品，长时间不间断的使用各种类型的电子产品，使得眼睛的睫状肌持续处于收缩状态，导致近视不断加深。

　　高度近视的进展不是一蹴而就的，它是一个比较漫长的过程；而且与年龄段以及生活习惯等均有关。进展不可怕，可怕的是不知。高度近视进展是一种必然的现象，但不呈直线上升趋势。研究表明在青少年时期，近视的增长较快。因此在这段时期里，家长和孩子都应该高度重视眼睛度数的变化，每半年或一年去医院做一次正规的眼科检查。

　　需强调的是高度近视老年人群会出现病理性近视的改变，例如：豹纹状眼底、漆裂纹、后巩膜葡萄肿、脉络膜新生血管等等；当出现这些病理性改变时，需及时至医院进行随访。

　　所以对于高度近视的人群，更需适当用眼，合理饮食。例如减少持续近距离工作，多增加有氧运动，减少熬夜，少食甜食金年会电子游戏。

　　目前针对高度近视的人群，可选择以下几种方案进行脱镜：隐形眼镜，角膜屈光手术以及ICL手术。这三种方案各有优缺点，均可让高度近视人群脱镜，并且改善生活质量及外观。但具体使用何种方案因“人”而异，因“眼”而异，必须经过详细的眼科检查以及与医生的充分沟通，最后选择一种最适合自己的方案。

　　这里需要强调的是隐形眼睛不是我们所说的“网红日抛/月抛”，一定要到医院进行正确的验光和试戴后佩戴，与此同时佩戴硬性隐形眼镜对于角膜的损伤更小。

　　不管是“激光手术”还是ICL（眼内植入晶体手术）都只是通过改变角膜的形状或将“眼镜”植入眼内，从而达到“矫正”近视的目的，但并非“治愈”近视。矫正近视度数的过程本身与视网膜无关。高度近视成年后度数增加逐渐放缓，但眼轴增长对视网膜的牵拉将导致视网膜疾病的发生金年会电子游戏。

　　虽然高度近视具有遗传倾向，但也不是攻不可破。后天努力也可弥补一部分先天不足。坚持“少看、多动、定检查”三大原则，具体如下：

　　①科学合理使用电子设备：在使用电子产品时最好保证环境亮度适中，持续使用40分钟后，眺望远处10分钟，主要目的在于让眼睛不要一直处于肌肉紧张状态。

　　②增加户外运动：对于青少年而言，增加户外运动可以有效的缓解近视的发展。但也要避免一些剧烈运动，包括篮球、足球、跳水、蹦极以及潜水等，其会导致眼内压力发生变化，进而使薄弱的视网膜发生病变。

　　增强全社会爱眼护眼意识，新华医院眼科疾病诊治中心将开展《“睛”彩人生从小呵护，美好“视”界为老守护》主题义诊活动。